عاجل
3 أيام لتطوير أفكار الطلاب.. جامعة المنيا تستضيف معسكر «التفكير التصميمي» لريادة الأعمال تعذر استخراج تفاصيل خبر التهديد الإيراني بقدرات تكنولوجية أكبر نقيب الأطباء البيطريين يلتقي أطباء القاهرة والجيزة السبت ضمن جولات «صوت الطبيب البيطري» ظهور مروحية «CH-47F شينوك» في معرض العلمين يجسد تحديث أسطول النقل بالقوات الجوية وزير الصحة يناقش التعاون مع الأمانة الفنية للمجلس الوطني للتعليم والبحث والابتكار تعذر استخراج تفاصيل الخبر بشأن تهديدات إيران التكنولوجية متحدث التعليم يؤكد إنهاء أزمات مدرسية عُدّت سابقاً عصية على الحل تمديد ساعات تشغيل القطار الخفيف ساعة إضافية خلال الفترة المسائية جامعة المنيا تطلق معسكراً للتفكير التصميمي لدعم أفكار الطلاب الريادية على مدار 3 أيام تعذر استخراج تفاصيل خبر التهديد الإيراني بقدرات تكنولوجية أكبر نقيب البيطريين يلتقي أطباء القاهرة والجيزة السبت ضمن جولات «صوت الطبيب البيطري» وزير الأوقاف يسلط الضوء على فقه الإمام البخاري في صلة غير المسلمين والإحسان إليهم نقيب الأطباء: 14 من أصل 18 كلية طب خاصة لم تنشئ مستشفيات جامعية حتى الآن إيران تلوّح بقدرات تكنولوجية متقدمة حال اندلاع حرب جديدة التعليم تعلن إنهاء أزمات مدرسية طالما وُصفت بأنها عصية على الحل وزير الأوقاف يناقش فقه الإمام البخاري في صلة غير المسلمين والإحسان إليهم محمد العرابي: تحولات عالمية غير مسبوقة وتداعيات اقتصادية تطال جميع الدول غداً إسدال الستار على مرحلة تقليل الاغتراب لطلاب الثانوية العامة تعذر التحقق من موعد اجتماع مرتقب بين لبنان وإسرائيل في روما مصر تعرب عن تعازيها للأردن في ضحايا حادث حافلة مجندي خدمة العلم ترامب يعتزم رفع الرسوم الجمركية المفروضة على الويسكي الأيرلندي جولة ميدانية لوكيلة التعليم بجنوب سيناء في مدرسة المروة وتوزيع هدايا على الطلاب البابا تواضروس الثاني يستقبل رئيس هيئة الإسعاف في لقاء رسمي جامعة الأزهر تخفض الحد الأدنى للقبول وترفع عدد برامجها الدراسية إلى 39 برنامجاً مصر تجدد رفضها القاطع لأي انتهاكات أو اعتداءات تستهدف السعودية وزير الصحة يناقش تعزيز التعاون مع الأمانة الفنية للمجلس الوطني للتعليم والبحث والابتكار تكثيف جهود مكافحة الكلاب الضالة في باتو باهات عقب تعرض طفلة لهجوم وكيلة تعليم جنوب سيناء تزور مدرسة المروة وتشارك الطلاب أجواءً تحفيزية مصر تجدد رفضها القاطع لأي انتهاكات أو اعتداءات على السعودية ترامب يلوّح بإبقاء قوات أميركية في إيران والسيطرة على النفط وفق نموذج فنزويلا نقيب البيطريين يجتمع بأطباء القاهرة والجيزة ضمن جولات «صوت الطبيب البيطري» وزير الخارجية يعقد لقاءات مع نظرائه من ست دول على هامش قمة بريكس فيلم جديد يستعرض تجهيز القطارات قبل الرحلات وبعدها تثبيت التصنيف الائتماني للسعودية عند «A+» بنظرة مستقبلية مستقرة تحقيق يرصد عودة مواد اعتداء جنسي على الأطفال إلى «إكس» رغم تشديد القيود العام الدراسي ينطلق في مصر وسط سجال بشأن جاهزية المدارس الحكومية مخاوف ترمب تتصاعد من «موجة زرقاء» تعيد الكونغرس إلى الديمقراطيين السعودية أمام قمة «بريكس 2026»: أمن المملكة ومقدراتها خط أحمر وحماية الملاحة ضرورة عالمية بكين توسّع قيود الطائرات المسيّرة وتحظر حيازتها وتخزين مكوناتها داخل المدينة كييف تترقب استئناف الحوار الثلاثي مع موسكو وواشنطن في أكتوبر سباق الذكاء الاصطناعي يشعل مخاوف المطورين من تهديد وجود البشرية إغلاق بوابة مصفاة الزاوية احتجاجاً على الرواتب والأوضاع الإدارية الجامعات أمام اختبار الذكاء الاصطناعي: كيف تهيئ طلابها لمهن المستقبل؟ بايرن ودورتموند أمام اختبارين في المتناول بالجولة الثانية من الدوري الألماني سندويشات تعيد الزمن... نكهات بسيطة تحفظ دفء الطفولة وذاكرة اللبنانيين هجوم روسي يعطّل مؤقتاً معبراً أوكرانياً على مقربة من الحدود البولندية تحقيق يكشف عودة مواد استغلال الأطفال إلى منصة «إكس» رغم تعهدات ماسك تثبيت التصنيف الائتماني للسعودية عند «A+» بدعم متانة الاقتصاد وزخم الأنشطة غير النفطية هجوم روسي على شاحنة قرب الحدود البولندية يعطل معبراً لفترة وجيزة "سامسونغ" تحصل على 250 دولارًا مقابل كل شاشة لآيفون ديو

سندويشات تعيد الزمن... نكهات بسيطة تحفظ دفء الطفولة وذاكرة اللبنانيين

نشر: 13 Sep, 2026 - 16:33
سندويشات تعيد الزمن... نكهات بسيطة تحفظ دفء الطفولة وذاكرة اللبنانيين
كتب: بريف

قد تكفي رائحة مألوفة أو نكهة قديمة أو حتى ملمس طعام اعتاده المرء في سنواته الأولى، كي تنفتح أمامه أبواب ذكريات ظنّ أنها غابت إلى الأبد. ويتصدر الطعام قائمة المحفزات القادرة على إيقاظ الماضي، سواء من خلال مذاقه أو رائحته أو شكله، لتتحول كل قضمة، أو «كدشة» وفق التعبير اللبناني، إلى رحلة سريعة نحو زمن يشتاق إليه الإنسان ويتمنى لو يستطيع الرجوع إليه.

ومن بين السندويشات المرتبطة بهذه الذاكرة أطعمة شديدة البساطة، مثل الطحينة مع السكر، والبيض مع البطاطا، والزعتر مع الزيت. ورغم تواضع مكوناتها، فإنها تحمل في داخلها صوراً ومشاعر تتجاوز قيمتها الغذائية، وتستعيد لحظات عائلية ومدرسية ويومية بقيت راسخة عبر السنوات.

وقد يربط بعض الناس أكلة أو سندويشاً بعينه بمرحلة من الحرب أو الجوع، لكن هذا الارتباط القاسي لا يمحو بالضرورة لحظة السعادة التي عاشوها أثناء تناوله. ففي كثير من الأحيان، تبقى بهجة اللقمة حاضرة في الذاكرة، وتنتصر الذكرى الجميلة على صعوبة الظروف التي أحاطت بها.

الجبن الأبيض مع البطيخ

الشم والتذوق بوابتان إلى الماضي

يشير علماء النفس إلى وجود صلة وثيقة بين حاستَي الشم والتذوق من جهة، والذاكرة من جهة أخرى. فالروائح والنكهات تُعدّ من أقوى المحفزات التي تعيد إلى الإنسان تفاصيل كان يعتقد أنها تلاشت. وما إن يتذوق لقمة اعتاد تناولها في طفولته، أو يشم رائحة خبز خرج لتوه من الفرن، حتى يعود ذهنياً إلى منزل العائلة أو ساحة المدرسة أو جلسة بسيطة جمعت أفراد الأسرة حول المائدة.

بهذا المعنى، يتحول الطعام إلى أرشيف حيّ لا يحتفظ بالمذاقات وحدها، بل يصون المشاعر المرتبطة بها أيضاً. فالنكهة قد تستحضر وجوهاً وأصواتاً وأماكن وتفاصيل يومية صغيرة، لتعيد تشكيل لحظة كاملة من الماضي بمجرد تذوقها أو استنشاق رائحتها.

ولا تتصل هذه الذكريات دائماً بأطباق فاخرة أو وصفات معقدة، بل غالباً ما تنبع من أطعمة في غاية البساطة. فقد يترك سندويش أعدّته الأم على عجل أثراً لا تمحوه السنوات، وكذلك قطعة خبز غُمست في زيت الزيتون والزعتر، أو رغيف ساخن خرج للتو من فرن القرية.

ولا تكمن القيمة الحقيقية لهذه الأطعمة في مكوناتها بقدر ما ترتبط بالأشخاص الذين شاركوا تلك اللحظات، وبما رافقها من إحساس بالأمان والدفء. لذلك تبقى لقمة عادية قادرة على حمل معنى يفوق أحياناً ما تمنحه أكثر الموائد ثراءً وتعقيداً.

سندويشات تستعيد نكهات الطفولة

ذاكرة اللبنانيين بين الاغتراب والحرب والقرية

تختلف محطات الذاكرة الغذائية بين فئات اللبنانيين، إذ يحمل كل شخص علاقته الخاصة مع رائحة أو نكهة بعينها. فالمغترب، على سبيل المثال، قد توقظ فيه رائحة الزعتر حنيناً جارفا إلى الوطن، وتعيد إليه تفاصيل البيوت والأحياء والموائد التي ابتعد عنها.

أما أبناء جيل السبعينات الذين عاشوا سنوات الحرب، فيحتفظون بنكهات أطعمة بسيطة كان معظمها سندويشات متواضعة المكونات، لكنها تركت أثراً عميقاً في وجدانهم. وعلى الرغم من ارتباطها بفترة شديدة القسوة، فإنها بقيت شاهدة على لحظات فرح صغيرة صنعتها لقمة وسط ظروف صعبة.

وبالنسبة إلى الذين أمضوا طفولتهم في القرى، قد تكون رائحة خبز الصاج وحدها كافية لإعادتهم إلى أيام ما زالت حاضرة في وجدانهم. فالرائحة تستحضر المكان وأهله، وتعيد صور الحياة الريفية والخبز الساخن واللقاءات العائلية التي التصقت بتلك المرحلة.

وإذا سُئل أحد أبناء جيل السبعينات عن الأكلة التي تختصر لديه مرحلة الحرب اللبنانية، فمن المرجح أن يختار «عروس الجبنة المبسترة (بيكون) مع البندورة»، وهي واحدة من السندويشات التي بقيت نكهتها مرتبطة بتلك الحقبة وذكرياتها.

للسوشيال ميديا:
رابط مختصر: